Facebook情報をダウンロードしてバックアップする方法

Facebookがアカウント設定の下に「情報のダウンロード」オプションを追加したことに気づきました。これは、FacebookユーザーがFacebookプロファイルに表示されている情報全体のコピーを簡単にダウンロードできるようにする便利な機能です。

Facebook情報をダウンロードするときに含まれるデータ:

  • あなたのプロフィール情報(例:あなたの連絡先情報、興味、グループ)
  • あなたとあなたの友人があなたのプロフィールに投稿した壁の投稿とコンテンツ
  • アカウントにアップロードした写真とビデオ
  • あなたの友達リスト
  • 作成したメモ
  • 出欠確認を行ったイベント
  • 送受信したメッセージ
  • あなたとあなたの友達があなたのウォールの投稿、写真、その他のプロフィールコンテンツに対して行ったコメント

Facebook情報をダウンロードするには、[アカウント設定]ページに移動し、[情報をダウンロード]の横にある[詳細]リンクをクリックします。そこから、[ダウンロード]ボタンをクリックします。ダイアログボックスが開きますので、[ダウンロード]ボタンをクリックします。その後、しばらくお待ちください!

残念ながら、ダウンロードするデータを個別に選択する方法はありません。ダウンロードはzipファイルとして提供されます。このzipファイル内では、簡単で参照可能な方法でデータにアクセスできます。

ノート:Facebookは、アカウントのセキュリティを保護するために、本人確認を求めます。リクエストを行った後、リクエストの処理に時間がかかる場合があり、アーカイブをダウンロードする準備ができるとメールが届きます。

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